声明一下，这里的医生指的是绝大多数受过正规医学教育的还算合格的医生。我一个同事的爱人在一所民营医院当护士长，她说起所在医院发生的事时，把我惊得嘴巴张得像河马。这所医院招人时只要一听对方是本科毕业，就坚决不要！人家要什么？只要中专生，且年纪看起来大一点的非应届中专生。原因是什么：学历太高的人，干不了医院要求的事。想成为那所医院的医生，都得有些绝招：比如来一个病...

冬季风产生于亚洲内陆，性质寒冷、干燥。寒冷干燥的西北或东北季风最先到达我国北方，很快就向南推进到江淮流域及其以南地区，在其影响下，大部分地区冬季普遍降水少，气温低，北方更为突出。受冷空气强烈影响，气温骤降，可造成低温、大风、沙尘暴、霜冻等灾害，同时也给人体健康带来了不少隐患。【呼吸道疾病】冬季寒冷干燥，湿度较低，呼吸道适应能力减弱，容易导致细菌、病毒感染疾病...

诺曼·卡森在《笑与治疗力》（松田铣译、岩波书店）中阐述道，笑能够活化人的感性机能，提高人的治愈能力。笑是通过自律神经来活化人的心理和身体机能的。例如，得不到疼爱的孩子发育会比较晚，身高和体重不会增加。与其说这是因为欠缺“疼爱”这种感性信息，不如说是心理机能变得无法顺利起作用，生长激素的分泌和食物的消化、吸收不正常造成的。也就是说，这是与生长、发育有关的身体机...

胆病的第二个原因跟精神压抑有关。人如果很压抑，生机就起不来，而且会造成胆病。有一句话叫“凡十一藏皆取决于胆”。什么意思呢？就是我们人体啊，心、肝、脾、肺、肾这么一大堆，因为它们要想都动起来，全靠一个东西，这个东西就是“点火器”。胆就是人体的这个“点火器”，只要它动起来了，全身就会跟着动。所以只要它一被憋，一受压，就会出现凝聚不动，胆汁就会慢慢石化，形成胆结石...

情绪低落多发生在心理敏感的人群中，外界环境的细微变化，甚至阴天下雨都会使其情绪低落。长期处于这种精神状态会导致人体内环境的紊乱，甚至可能发展为抑郁症。艾灸对情绪低落有比较好的调治作用，能很好地“顺气”，让你的心情“雨过天晴”。灸法艾灸取穴　大椎穴、神门穴、神阙穴、关元穴快速定位 　大椎穴，位于第7颈椎下方的空隙处（低头时，用手摸到颈部后方最突出的一块骨头，就...

鼻炎是因鼻腔中的一些区域受到刺激而产生的炎症。鼻炎的典型症状是鼻塞、流鼻涕，是因炎症导致鼻腔产生过多黏液引起的。鼻炎不但影响鼻腔，还会影响咽喉和眼睛，对人的睡眠质量、听力及学习能力也有一定影响。艾灸治疗本病效果特别好。灸法艾灸取穴　迎香穴、印堂穴、大椎穴、肺俞穴快速定位 　迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间；印堂穴，位于面部，两眉头连线中点；大椎穴，位...

合控制主食和蛋白质来源对于保持均衡饮食非常重要。以下是进一步细化和深入研究的具体内容信息： 1. 主食的选择和摄入量：主食是饮食中重要的能量来源，但过量摄入主食可能导致体重增加和血糖控制问题。合理的主食选择包括全谷物（如糙米、全麦面包、燕麦、荞麦等）、马铃薯、豆类以及粗粮食品。根据个人需求和活动水平，调整和合理控制主食的摄入量。例如，常规推荐成年人...

青少年期意外伤害的高发性是由于多种因素的综合影响，以下是对这一主题的进一步细化和深入研究： 1. 心理和生理变化：青少年期是一个身体和心理发展迅速的阶段，青少年在这个时期经历着身体和情绪变化。他们常常在探索和尝试新事物、追求刺激和体验中，缺乏成熟的判断和决策能力。这种探索的精神以及冲动行为的增加，使得青少年更容易发生意外伤害。 2. 探索...

老年人的运动需求和好处是维持身体和心理健康的关键。以下是一些更具体的内容信息： 1. 心血管健康：运动有助于加强心脏肌肉，促进血液循环和氧气供应，降低心脏病、高血压和中风等心血管疾病的风险。 2. 骨骼健康：适度的运动可增加骨骼的强度，有助于预防骨质疏松和骨折。 3. 关节灵活性和范围：通过适当的运动活动，可以保持关节的灵活性和...

男性性健康问题是指与男性生殖系统、性欲、性功能等相关的健康问题。以下是一些常见的男性性健康问题： 1. 前列腺问题：前列腺是男性生殖系统的一部分，常见问题包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。这些疾病可能导致尿频、尿急、尿痛等不适症状。 2. 男性不育：不育是指男性在一年的正常性生活后无法怀孕女伴。这可能是因为精子数量、活力或形态异常，或...